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彼岸
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发布于:2016-10-11 15:55
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每天敲手臂坚持半个月竟有神奇的效果!

 大肠经两个要穴,防病又治病!

  大肠经上有两个重要的穴位,分别是合谷、曲池,也应做重点保健。

  1、合谷穴:止痛、防治感冒

  位于手背虎口处,按揉此穴有很好的止痛功效,如治疗牙疼、头痛、咽痛等,合谷都是首选穴位。

  经常按摩合谷穴还能有效预防和治疗感冒,对高血压的治疗和缓解也有一定作用。

  2、曲池穴:清热、泻火、排毒

  屈肘时,肘横纹末端即为该穴。曲池为清热、泻火、排毒的首选要穴,尤其对于发热性疾病,有良好的退热作用。

  曲池穴也是保健要穴,坚持每天按揉,有助降糖、降脂、降血压。

  每天用手敲,要是觉得累,可以用擀面杖代替拳头,比用手敲效果还要好!

  敲打大肠经时应该记住,不要与肺经相混淆,因为它们两个比较接近。大肠经是由下向上敲打,这一点一定要记清。

  一条手臂敲打10分钟左右,然后换另一条手臂。遇到痛点可以多敲打一会~

  坚持半个月后,脸色好了,身体也好了。




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