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彼岸
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发布于：2016-10-11 15:55
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每天敲手臂坚持半个月竟有神奇的效果！

　大肠经两个要穴，防病又治病！

　　大肠经上有两个重要的穴位，分别是合谷、曲池，也应做重点保健。

　　1、合谷穴：止痛、防治感冒

　　位于手背虎口处，按揉此穴有很好的止痛功效，如治疗牙疼、头痛、咽痛等，合谷都是首选穴位。

　　经常按摩合谷穴还能有效预防和治疗感冒，对高血压的治疗和缓解也有一定作用。

　　2、曲池穴：清热、泻火、排毒

　　屈肘时，肘横纹末端即为该穴。曲池为清热、泻火、排毒的首选要穴，尤其对于发热性疾病，有良好的退热作用。

　　曲池穴也是保健要穴，坚持每天按揉，有助降糖、降脂、降血压。

　　每天用手敲，要是觉得累，可以用擀面杖代替拳头，比用手敲效果还要好！

　　敲打大肠经时应该记住，不要与肺经相混淆，因为它们两个比较接近。大肠经是由下向上敲打，这一点一定要记清。

　　一条手臂敲打10分钟左右，然后换另一条手臂。遇到痛点可以多敲打一会~

　　坚持半个月后，脸色好了，身体也好了。




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